Você sabia que perdoar faz bem para o coração? É verdade! Um estudo feito pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) mostrou que a pessoa que perdoa está menos propensa a ter menos problemas cardíacos.

E perdoar faz bem pra saúde e também para a mente, de acordo com estudos feitos por psicólogos americanos. Isso porque, quem perdoa, não cultiva ressentimentos, frustrações nem cobranças internas. Ou seja, perdoar é importante e se perdoar mais ainda!

Tenha um coração e uma vida saudável: pratique o perdão!