Cuidados e alertas que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e contribuem com o bem-estar.

• Faça, pelo menos uma vez por ano, um check-up;

• Não fume e nem use drogas;

• Se tiver antecedentes familiares para doenças crônicas, como, por exemplo, Diabetes, Hipertensão e Problemas cardíacos, fique mais atento;

• Tenha uma alimentação mais saudável;

• Beba água regularmente;

• Pratique atividade física orientada;

• Mulheres não deixem de ir ao ginecologista regularmente;
• Caso tenha dor no peito ou no tórax acima do umbigo vá rapidamente ao hospital mais próximo;
• A maioria dos casos de entupimentos das artérias coronárias, que levam ao risco maior de causar infarto, pode ser tratada com angioplastias e stent, quando necessário;
• O tratamento mais efetivo para o Infarto é o desentupimento da artéria coronária, por trombolíticos ou angioplastia, desde que realizado dentro das primeiras duas horas do início do quadro. Tempo é Vida;
• Fique atento ao peso;
• Evite o estresse;
• Cheque sua pressão arterial;
• Monitore o colesterol.